Porta corpo e mente ad un nuovo livello di fluidità, leggerezza e stabilità. 
Sviluppa consapevolezza corporea e presenza sia nella lentezza che in velocità attraverso sequenze di movimento avanzato, Odaka Yoga® e free flow.
In questo mini ciclo esploreremo movimenti che ci porteranno fuori dal tappetino ed una sequenza per renderli fluidi e giocare con la nostra libera espressione di movimento.

“Un allenamento unico e divertente, una nuova comprensione del piacere di essere”

Mettiti alla prova!

Transitions è parte del metodo Yoga Theatre®